いつもフィットネスジムmoreをご利用いただきありがとうございます😊

4月〜5月のレッスンスケジュールが一部変更となります。


月曜日10時　簡単バレトン　→　土曜日11時　バレトン

所要時間：11時〜11時50分


フィットネス、バレエ、ヨガといった3種類の運動を組み合わせたエクササイズです！

筋力や柔軟性、バランス感覚、理想的なラインが身に付きます！
また有酸素運動になり、脂肪を燃焼させやすくダイエット効果も期待できます！

未経験の方でもお気軽にご参加いただけます♪

皆様のご参加をお待ちしております✨